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Zeit für mich – Auf die innere Stimme hören

7. September 2018 - 9. September 2018

Der Lebensstil, den wir heute mehrheitlich praktizieren, erlaubt es kaum eine stabile innere Balance von Aktivität und Ruhe zu entwickeln. In diesem Workshop von Frauen für Frauen geht es um den gelassenen Umgang mit Alltagsbelastungen:

• Zeit, um persönliche Ressourcen zu benennen,
• Methoden der Entschleunigung auszuprobieren und
• Optionen für Veränderungen der eigenen Routinen zu prüfen.

Im Fokus steht die Konzentration auf eigene Fähigkeiten und Werthaltungen. Das Programm bietet Anregungen und Phasen der Entspannung.

Details

Beginn:
7. September 2018
Ende:
9. September 2018
Website:
Website zur Veranstaltung

Veranstalter

Evangelische Landjugendakademie
Telefon:
02681/95 16-0
E-Mail:
info@lja.de
Website:
http://www.lja.de