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Wege aus dem Chaos – Ein Seminar zur Work-Life-Balance

20. November 2017 - 22. November 2017

Arbeiten Sie nur oder leben Sie auch?  Die Herausforderungen der modernen Berufswelt, wie Arbeitsverdichtung und Zeitdruck, benötigen ein hohes Maß an Konzentration und Energie. Prioritäten setzen, sich abgrenzen, die eigenen Ressourcen klug einsetzen, und dabei authentisch und kollegial bleiben, erfordert eine gute Balance. Im Seminar geht es um dieFrage, wie wir für die persönliche Balance zwischen Energieeinsatz und -aufladen sorgen können: von A wie Arbeitszufriedenheit, über M wie Motivation bis Z wie Zeitmanagement werden Möglichkeiten zur Reflektion des eigenen Handelns gegeben, und Möglichkeiten zur Entwicklung von sozialverträglichen Lösungen, wie Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe eingeübt. Sie erlernen Techniken zum Ausbalancieren innerer und äußerer Freiräume in allen Lebensbereichen, und verfestigen diese durch praktische Übungen.

Details

Beginn:
20. November 2017
Ende:
22. November 2017
Website:
Website zur Veranstaltung

Veranstalter

Evangelische Akademie für Land und Jugend