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Was der Rücken alles kann! Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

2. September 2019 - 6. September 2019

Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie, Ihren Körperbewegungen mit Nachdenken und Aufmerksamkeit zu folgen. Sie entdecken, dass eigene Bewegung persönlich wahrzunehmen ist. Klärendes Umdenken und neu antrainierte Bewegungen führen zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Freude. Die gewohnte Art der Bewegungsmuster zu verlassen, wird Türen öffnen und Gefühle wecken. Konzentration, Kreativität und Ausdauer werden gestärkt.

Details

Beginn:
2. September 2019
Ende:
6. September 2019
Website:
Website zur Veranstaltung

Veranstalter

Evangelische Landjugendakademie
Telefon:
02681/95 16-0
E-Mail:
info@lja.de
Website:
http://www.lja.de